家：喝对时间可让功效加倍AG电玩国际以茶养生？专

　　饮一杯淡茶水★•■，有人说•▷●，对健康有利=◆•◇-○。

　　专家认为-••☆，早上适宜喝红茶◇•○…。人在睡了一夜之后■△◆▷，身体往往处于相对静止的状态••◆，喝红茶则可促进血液循环○★▼◆=，同时能够祛除体内寒气AG电玩国际官网AG电玩国际官网□…■◁，让大脑供血充足▽▲▲★。

　　降低血压=★△▪。饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜□☆□。早起后立即饮一杯淡茶水◁○AG真人游戏官网平台app，，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液-○▼入耳式游戏耳机来了！售价仅需168！AG，，人体消耗大量的水分•□◁，因为经过一夜的新陈代谢☆■▷，血液的浓度大▼••。喝茶最佳时间是早晨□◆○。特别是老年人◇▲，

　　红茶性质温和○▲◁▼=▲，可在每天早上起床后冲泡一杯■◁••，在吃过早餐后饮用AG电玩国际官网□•==○，也可加入适量牛奶一起饮•●。需要提醒的是●•●▼-AG电玩国际以茶养生？专，千万不要空腹喝茶★△-▷▼▽，因为茶叶中含有••…☆，空腹喝AG电玩国际官网=■，可令肠道吸收过多的▽-▲，会出现心慌☆●…□◆家：喝对时间可让功效加倍、尿频等不良反应■▽○•☆。时间久了☆★•，还会影响人体对维生素B的吸收••☆▷○。